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材料
鸡蛋1 只
牛奶150 毫升
羽衣甘蓝纤维50 克
松饼粉150 克
制作步骤
1.
将鸡蛋、牛奶及羽衣甘蓝纤维拌匀。
2.
加入松饼粉轻轻拌匀成面糊。
3.
将一半面糊倒进已预热的变频万用养生锅中，煎3分钟后翻转再煎2分钟。以竹签刺一下，若没有沾上面糊即可。
4.
把剩余的一半面糊倒进变频锅中，重复以上步骤。
小提士:
可以其他蔬果纤维代替羽衣甘蓝纤维，制作出不同口味的松饼。
**食谱资料只供参考，实际烹调时间、份量及生熟程度等请根据个人喜好及实际烹饪情况而调整。
